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Jonathan Ohayon, MS (2), PPCC

PROFESSEUR DE PSYCHOLOGIE | COACH DE VIE CERTIFIÉ | COACHING DE VIE ET DE BIEN-ÊTRE

PSYCHOLOGIE POSITIVE · COACHING DE VIE ET DE BIEN-ÊTRE · DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Jonathan Ohayon

Jonathan Ohayon est professeur de psychologie au Collège Dawson, où il enseigne depuis 2009. Il est également conseiller d’orientation de formation et coach de vie certifié PPCC.

Ses intérêts universitaires et professionnels comprennent la psychologie positive, la santé mentale, l’évaluation psychométrique et l’orientation, avec un intérêt particulier pour la résilience humaine, les forces psychologiques et le développement personnel.

Son approche du coaching vise à aider les personnes à reconnaître leurs forces existantes et à les développer, tout en élaborant des stratégies pour faire face aux défis personnels et professionnels.

Une approche axée sur les forces

L’approche de Jonathan s’inspire de la psychologie positive, en mettant l’accent sur les forces, la résilience, le développement personnel et le bien-être général.

Plutôt que de se concentrer principalement sur les problèmes ou les limites, le coaching de vie et de bien-être accompagne la personne dans l’identification de ses objectifs, l’exploration des obstacles et l’élaboration d’approches pratiques favorisant des changements positifs.

Le coaching est un processus collaboratif conçu pour aider les personnes à mieux comprendre leurs forces, à clarifier ce qu’elles souhaitent accomplir et à progresser vers des objectifs personnels ou professionnels significatifs.

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL

  • Clarification des objectifs personnels

  • Développement professionnel

  • Identification des obstacles

  • Développement des forces individuelles

  • Renforcement de la confiance en soi

  • Coaching basé sur la psychologie positive

  • Stratégies pour des changements durables

  • Séances de coaching personnalisées

Jonathan travaille individuellement avec ses clients afin de les aider à définir leurs objectifs, reconnaître leurs forces existantes et explorer des moyens concrets de progresser vers des changements positifs.

Chaque démarche de coaching est personnalisée en fonction de la situation, des priorités et des objectifs de la personne.

Coaching de vie et de bien-être
 

Libérez votre potentiel

Le coaching de vie et de bien-être vise à s’appuyer sur les forces et la résilience de chaque personne afin de l’aider à faire face aux défis de la vie, à favoriser son développement personnel et à soutenir son bien-être général.

Jonathan travaille individuellement avec ses clients afin de les aider à définir leurs objectifs, à reconnaître leurs forces existantes et à explorer des moyens concrets de progresser vers des changements positifs.

Chaque démarche de coaching est personnalisée en fonction de la situation, des priorités et des objectifs de la personne.
 

Psychologie positive

Miser sur les forces et la résilience

La psychologie positive accorde une importance particulière aux forces humaines, à la résilience et aux facteurs qui contribuent au développement personnel et au bien-être.

Jonathan intègre cette approche axée sur les forces à son coaching, en aidant ses clients à reconnaître leurs propres ressources et à les utiliser pour faire face aux défis et poursuivre des objectifs personnels et professionnels significatifs.
 

Le coaching est-il fait pour moi ?

Le coaching peut convenir aux personnes qui souhaitent obtenir du soutien pour clarifier leurs objectifs, traverser des périodes de transition, renforcer leur motivation, développer leur potentiel personnel ou professionnel ou apporter des changements positifs dans leur vie.

Le coaching est personnalisé, et les sujets abordés dépendent des objectifs et de la situation de chaque personne.

Le coaching de vie ne remplace pas les soins psychologiques, psychiatriques ou autres soins médicaux.
 

Demander un rendez-vous

Pour demander un rendez-vous avec Jonathan Ohayon, veuillez communiquer avec la clinique par courriel. Indiquez votre nom, vos coordonnées ainsi qu’une brève description de ce dont vous souhaitez discuter.



 

Veuillez noter : Les demandes de rendez-vous sont traitées uniquement par courriel.

COACHING DE VIE ET DE BIEN-ÊTRE

  • Développement personnel

  • Transitions de vie

  • Définition des objectifs

  • Développement de la résilience

  • Identification des forces personnelles

  • Motivation et orientation personnelle

  • Équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

  • Bien-être général

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